Terveystuotteet, jotka ovat tärkeä osa terveysteollisuutta, pyrkivät täydentämään ihmiskehon päivittäisestä ruokavaliosta mahdollisesti puuttuvia ravintokomponentteja fyysisen terveyden ylläpitämiseksi tai edistämiseksi. On olemassa erilaisia tuotteita, mukaan lukien vitamiinit, kivennäisaineet, proteiinit, probiootit, kalaöljy ja paljon muuta.
Toiminnallisesta näkökulmasta terveystuotteet voivat palvella useita tarkoituksia. Esimerkiksi C-vitamiini voi parantaa immuniteettia ja antioksidanttisia ominaisuuksia; Mineraalit, kuten kalsium ja magnesium, edistävät luuston terveyttä ja hermojen johtumista; Proteiini voi auttaa lihasten korjaamisessa ja kasvussa; Probiootit voivat säädellä suoliston mikrobiota ja parantaa ruoansulatusta ja imeytymistä.
Kuluttajilla on kuitenkin oltava oikea käsitys terveystuotteista. Se ei ole lääke, eikä sitä voida käyttää sairauksien hoitoon. Sillä on vain rooli terveyden edistämisessä. Valinta tehtäessä se tulee määrittää yksilön iän, sukupuolen, terveydentilan ja elämäntapojen perusteella. Esimerkiksi kasvissyöjät saattavat joutua täydentämään B12-vitamiinia; Pitkäaikaiset silmänkäyttäjät voivat harkita luteiinin täydentämistä. Samalla on välttämätöntä ostaa muodollisia kanavia pitkin, kiinnittää huomiota tuotteen ainesosaluetteloon, säilyvyyteen ja tuotantovaatimuksiin, välttää väärän mainonnan johtamista harhaan ja integroida terveystuotteet järkevästi terveellisen elämän suunnitelmiin.






