Vihreän teen uuteon vihreän teen lehdistä johdettu tiivistetty aine, joka sisältää erilaisia hyödyllisiä yhdisteitä, erityisesti polyfenoleja, kuten katekiineja. Merkittävin aktiivinen yhdiste onEpigallokatekiinigallaatti(EGCG), voimakas antioksidantti, jota arvostetaan ravintolisissä.
Vihreän teen uutteen pääkomponentit:
1.Katekiinit: Voimakkaat antioksidantit, joista EGCG on näkyvin.
2. Kofeiini: Auttaa lisäämään energiatasoa ja kiihdyttämään rasva-aineenvaihduntaa.
3. Flavonoidit: Tarjoaa antioksidanttisia ja anti-inflammatorisia vaikutuksia.
4. Aminohapot (esim. L-teaniini): Tunnettu rauhoittavasta vaikutuksestaan, joka auttaa vähentämään stressiä ja ahdistusta.
Vihreän teen uutteen tärkeimmät edut:
1.Antioksidanttiominaisuudet: EGCG ja muut polyfenolit neutraloivat vapaita radikaaleja ja suojaavat soluja hapettumisvaurioilta ja auttavat siten ikääntymisen estämisessä.
2. Edistää rasvanpolttoa ja painonpudotusta: Vihreän teen uutteen sisältämät katekiinit ja kofeiini tehostavat aineenvaihduntaa ja helpottavat rasvan hajoamista erityisesti harjoituksen aikana.
3. Tukee sydämen terveyttä: Vihreän teen uute auttaa alentamaan "huonoa" LDL-kolesterolia ja kokonaiskolesterolitasoa, mikä auttaa estämään sydän- ja verisuonisairauksia.
4. Parantaa aivojen toimintaa: Kofeiinin ja L-teaniinin yhdistelmä parantaa keskittymistä, parantaa kognitiivista toimintaa ja saattaa parantaa mielialaa.
5. Anti-inflammatorinen ja antimikrobinen: Vihreän teen uutteen polyfenoleilla on anti-inflammatorisia vaikutuksia ja ne voivat estää tiettyjä bakteereja ja viruksia, mikä tukee immuunijärjestelmää.
6. Säätelee verensokeria: Vihreän teen uute parantaa insuliiniherkkyyttä ja auttaa säätelemään verensokeritasoja.
Vihreän teen uutteen sovellukset:
· Ravintolisät: Vihreän teen uutetta käytetään yleisesti ravintolisissä sen antioksidanttisen, painonpudotuksen, energian lisäämisen ja sydämen terveyteen liittyvien etujen vuoksi.
· Ihonhoito: Vahvojen antioksidanttisten ja tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa ansiosta vihreää teeuutetta käytetään laajalti ihonhoitotuotteissa vähentämään ihon oksidatiivisia vaurioita ja edistämään ikääntymistä estäviä vaikutuksia.
· Juomat ja elintarvikelisäaineet: Vihreän teen uutetta löytyy myös funktionaalisista juomista ja terveysruoista luonnollisena piristeenä tai ravitsemuksellisena ainesosana
